（散文）慢下来

请珍视生活中的乐趣，因为总有一天你会发现纯真、青春、回忆、健康、亲情不能永恒，渐渐一切都会减弱甚至消失，与其叹息、追悔、挽留、恢复、忆念，何不从现在就开始放缓脚步，在关注和能把握中慢下来......

没有过不去的山，山不过来，我就过去！

没有过不了的河，水深湍急，寻桥绕过！

没有过不去的坎，只是我们难平心间！

只要活着，所有的失去和遗憾，都不是那么重；只要健康，发展中的变化和享受，还有机会尝试；只要快乐，存在的贫穷和尴尬，依然可以面对；只要清醒，就会明白有时难得糊涂胜过处处算计的聪明！

在这个繁荣与纷杂交织，瞬息万变的社会，一切簇拥着更高、更快、更强。有盒饭的快餐，有速配的爱情，有疯狂的快车，有猛涨的农产品，有迅速推高的房价，有点击率热炒出的名人，万物多变，怪事奇出，让人眼花缭乱目不暇接。

可能，一直在求索，一直在努力，一直在坚韧的苦干，目标在参考与比赛中攀高，或许颠倒着黑夜和白昼，也可能忽略了健康去拼争，或许正用辛酸去兑换，其中的艰难和痛苦别人无法体谅，能不能让脚步慢下来呢？不要让忙碌剥夺了我们品味生活美好的权力。不能让压力导致身心疲惫失去生存的乐趣。当硬着头皮告诉别人“太忙了”“人在江湖，身不由己”等等无奈话语，废寝忘食般长期超负荷的运转，就会侵蚀健康资本，也将失去本应属于的许多，那时你还会有尊严和从容？哪能有体面的生活呢？

让眼神慢下来，会多些闪亮的发现与温馨；心情慢下来，幸许会少些失误和鲁莽；让语言慢下来，思维会更多些条理；让生活慢下来，能体会到身心愉悦的另一种意境。慢下来，在生活和工作之隙，再多看看身边的风景！就会明白美好也源于细致，很多平日忽略的细节生动起来了。如同描摹一幅画，细细勾勒主体，色彩搭配才韵味十足。慢下来，就让我们给信念裹上精美包装，具有外在的形象和内在的丰富，让工作不在皱眉哭脸里成为压力，在运动的闲暇也兴致欣赏，生活不是更惬意、更快乐！

慢下来，会发现早晨的旭日东升有变化的欣喜多彩；慢下来，夕阳绚丽中的携手更有滋味；慢下来，才发现枫叶的火红，别有一番精彩；慢下来，看到小草的顽强，有着蓬勃的意义；慢下来，会被大海的胸怀感染，踩在沙滩上有绵绵的松软；慢下来，静心欣赏小丑也有诙谐的可爱；慢下来，去看看乡下炊烟的飘逸；慢下来，在时间里多握住些亲情的暖流；慢下来，严冬里白雪覆盖也有一种柔和的洁净；慢下来，会觉得独处也有一种绝美的意境；当慢下脚步，听鸟鸣、看明月、诵经书，有着特殊的意义和乐趣。慢行善思中，是没有什么想不开，没有什么放不下的，能宽宥别人，轻松自己，平和心思里更能宽敞中喜欢这个繁华又纷杂的世界！

旅游时，慢下来可以欣赏到路边的美景。吃饭时，慢下来可以帮助肠胃促进消化。工作时，慢下来会清晰理顺思路。让生活慢下来，先要以健康的名义活着，在慢的节奏中享受细嚼品味，也可体会精耕细做中的种种乐趣，多一份清醒就多一份洒脱。虽我们不能久居在成都人的宽窄巷，我们不能整日漂流在千岛湖上，我们不能在西安德福巷对饮，我们不能在西湖边苏堤上散步，我们走不进西藏的辽阔。但我们可以一杯清水贯肠，一壶茶茗淡志，默默的沉思、静静观望、用历史者的悲哀对照出活着的庆幸。闲逸潇洒的生活不一定就在金碧辉煌的空间，激情的释放后生活总会归于平淡，快乐不一定尽在高楼名车里，幸福不只是权力的紧握和金钱的拥有。只要能静下心情，繁华都市里的小憩也有慢调的舒坦。那怕在异地他乡驻足看楼望月，那怕走在荒山野岭，去看山、看水、看云、看雾，也能自生一份轻松！

慢下来，并不是支持懒惰放慢速度，也不是要拖延时间。相反，慢生活是一种高效运转之后的生活闲情，是更加关注对时间的合理利用和分配。慢下来，是提醒你在高速行驶路上适可停留在服务区检查修整，莫忘欣赏两边的风景。慢下来，不去盲目跟从就是一种心智的财富。慢下来，能让我们不再紧张、急迫、匆忙、烦躁、受挤压中精神流离失所。慢下来，会让心思更缜密，让目标更准确。懂得慢生活的人不愿意把时间浪费在没有意义的事情上，提倡慢生活是讲究张弛有度，既讲究发展速度之后，又讲究舒适度的生活品质。

慢下来，对于生活的注解是让脚步缓步轻松，发现生活中曾经被忽视的那些美好。当将慢生活的理念更进一步的具体化、形象化、情感化，从一条路、一扇窗、一盆花、一本书、一条信息的细节中，解读慢生活的感情纽带，会在理性中多些感性，多一些健康和阳光的理念。会在不知不觉中行走小心避开蚂蚁的队伍，微笑走向陌生人群，不刻意惊动孩子的午睡，为车上的老人微笑让座，乐意帮扶和捐赠，加入义工组织伸出一只温暖辅助的手......

慢下来，让生活的含义变得简单，内容却更加的丰富。能够有更多的时间、空间、精力，去装扮自己的生活，不断去创造美好，深入理解生活的真谛。圣哲有言：“欲速则不达”。无论对工作还是对居家生活而言这都是很有道理的！

第七届茅盾文学奖得主麦家说：“无论如何，急匆匆的生活，压力太大的生活，过于喧嚣的生活，对于人生决然不利。人生怎么能够迅猛呢？迅猛可以是消灭，是消耗，是消亡，可以毁灭一切，但绝对与挽留无关。而人生只能是挽留，用爱，用慢，用真诚。”

　当静下心情和脚步，从容地应对生活中的每个环节，不去一味追求生活的速度与获得，抱着“西瓜”也抓“芝麻”，边工作边欣赏路上风景，定会体验到生活的真正美好！