（杂文）浅谈快乐

对于快乐，不论伟人和普通人，各人有各人的看法，不同环境有不同的思想和感受。
　　众多作家对快乐都有自己的一分见解：
　　快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。
　　＿＿梁实秋
　　快乐就是对痛苦的短暂忘却。
　　——尼采
　　各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。
　　——罗兰
　　一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。
　　——罗兰
　　开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。
　　——罗兰
　　快乐应该是美德的伴侣。
　　——巴尔德斯
　　当我偶尔对人生失望，对自己过分关心的时候，我也会沮丧，也会悄悄的怨几句老天爷，可是一想起自己已经有的一切，便马上纠正自己的心情，不再怨叹，高高兴兴的活下去。不但如此，我也喜欢把快乐当成一种传染病，每天将它感染给我所接触的社会和人群。
　　——德谟克利特
　　真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
　　——布雷默
　　
　　牙齿痛的人，想世界上有一种最快乐，那就是牙齿不痛的人。
　　——萧伯纳
　　所谓内心的快乐，是一个人过着健全的，正常的，和谐的生活所感到的快乐。
　　＿＿罗曼.罗兰
　　冬日的午后，水初沸，沏一杯花茶，坐在炉边细读《幽梦影》，这日子无疑是快乐着的。
　　＿＿许地山
　　知足是劝人中庸，它也是“有福莫享尽”这是人类智慧的一部分，类似明代某位学者所谓“享清福”。老子有句格言至今流传：知足不辱。另一个说法是“知足者长乐”。
　　＿＿林语堂
　　
　　
　　我的一位同事曾对我说：“快乐就是肉体的无痛苦和灵魂的无纷扰”。
　　有人说“四世同堂”有其乐融融的快乐，有人说“金榜题名”有艳阳高照的快乐，有人说“他乡遇故知”有心灵慰藉的快乐，有人说“洞房花烛夜”有幸福的快乐。有人说只有“彩票中大奖”才能快乐，有人说“人生长线上的相遇、相知、相爱、相守”是绵绵恒久的快乐。体力劳动有淋漓中舒畅的快乐，脑力劳动有豁然开朗的快乐，孩童有天真的快乐，成人有获得的快乐，快乐有多种理由，有多种途径，有多种层次，但是快乐绝不是法律的逾越、随意的挥洒、游戏的疯狂、语言的嘲弄，丧失人性的践踏，麻醉的快乐常后患无穷，一时贪图快乐丧失道德会深埋愧疚，为一时的快乐铤而走险或许会跌入长久痛苦的深渊。
　　有网友这样说：
　　“快乐是清晨的第一缕阳光，因为它证明我们还活着。
　　快乐是晨跑路上的沙石，它们见证了我们的健康。
　　快乐是早上吃下的那杯牛奶和那片面包，因为我们还有食欲。
　　快乐是上班路上同事的一声问候，因为你受欢迎。
　　快乐是你完成的一件小事，那是你成功的基石。
　　快乐是夜晚一家人围坐着吃饭，只有家才是最温暖的。
　　快乐是……”
　　我常告诉朋友“快乐就是一种心境，能健康、快乐活着就是美好人生！”
　　理想的方向，理想的生活人人盼之，我相信每个人都有一份追求的真实，或许目标总是在缥缈和尴尬中难以接近，现实和理想总有令人惆怅的差距！社会发展的车轮在迅速变转，丰富的物质刺激着难以安分的心，在工作、生活、学习中来自周围的压力，层出不穷，现代人面对的机遇和竞争越来越多，因而需要承担的责任和义务也会越来越大，这是一个无法争论的事实。一切是逃避，还是调适？要想生活得轻松快乐，就必须直面压力的挑战，用恰当的方法给自己减压，需要轻松的途径和释放压力的出口。有人在读书中净化心灵，有人在攀爬中轻松，有人在高歌吟唱中释放，有人靠猜拳喝酒快乐心情！
　　人生短暂，而人的欲望却又是无止境的，在不断追求成功，达成自己目标的过程中，人不知不觉会成为自身欲望的奴隶。偌大的世界，灾难偷袭，地震频发，谁也无法主宰？但是在心理上由于理想与现实的落差，参照物的存在和变化，造成巨大的心理冲突、痛苦、忧郁、沮丧等不良情绪常随之而来。在身体上，由于过分的劳累，造成健康的严重透支，腰酸背痛、疲劳乏力、失眠多梦等各种疾病结伴而至，情绪严重者甚至会影响家庭和睦及正常的工作。
　　我认为：健康的人生，包括生理和心理健康，健康的人生就是快乐的源泉！健康与疾病、青春与衰老，原本没有什么“楚河汉界”那样的鸿沟。人的一生中，虽然可以区分为“童、青、中、壮、老”、“生、老、病、死”几个不同的阶段，但是每个阶段相互衔接，彼此没有明显的分解线，在生存的风险中也有偶窜与超越。衰老是大自然的规律，谁都无法抗拒它的姗姗来迟；健康是呵护的结果，铁人在长期雨淋中也会斑斑锈迹；强健不能永恒，生命有自然哀衰的时限；快乐也无法永远，只能尽力让痛苦与烦恼短暂，多些快乐的时间。
　　很小的时候，羡慕过同学手中的半截红苕，垂涎过热馍夹辣子，觉得能吃饱就应该快乐；“六一”儿童节得到一块糖，暖在心里，就是一种幸福；当学习成绩能得到老师的一次表扬就很满足，走起路来也精神抖擞；当兵的时候为大家服务，几乎占用休假时间，战友尊重中时常有体现价值的喜悦，几枚军功章曾是多年的自豪。上班、结婚、有了孩子以后，越往后越觉得想要的愈多，总害怕自己落后，不断在拼争，不断在拥有中追求。人越长大想的越复杂，越难满足自己。更糟糕的是，很多关系、很多问题都利益化了，在适应中苦恼，在变化中有些失落。清淡的人际关系越来越少，纯真的友谊在忙碌中难以相聚，随意的善良和清纯也令人怀疑有幕后......
　　在个性张扬的社会，以外在观人，人们信仰缺失，在物质的追求中普通危机四伏，内心的空虚无法用多彩的物质填充，对于生命的价值和意义不断磕问，内心因为占有的稀少而彷徨，在拥有对比中失望，很多人在衡量中苦恼。
　　快乐，需要适时的表现。悲痛时快乐，是傻子的作为。盲目中乐观，是愚蠢者的慌张。坚强中的快乐，令人钦佩！
　　快乐，是乐观的人生态度表现方式之一。在逆境中快乐，更是心灵的一种修养，需要竖起信念的旗帜，要靠不折不挠的意志，调教出活泼开朗的个性。快乐需要心灵的淡然体会，快乐需要修养的滋润，快乐需要健康的支撑，快乐需要微笑的释放，快乐需要物质的带动。
　　从心出发，快乐自己吧！由身而活跃去释放，在运动形态中携带快乐！愿大家重视健康，野蛮体魄，文明精神，让灿烂笑脸常在，让快乐像温暖的阳光一样时常在你我身上，照在哪里哪里亮！永远的快乐只能是善意的祝福！生活本身就是快乐，活着就是快乐！快乐不是因为拥有的多，而是计较的少！有一颗知足的心，会时常感到快乐！
　　每一天从早晨开始，对着镜子，请用微笑表示快乐的灿烂！快乐是什么？或许你有比我更深、更多的体会！